Jerawat Membandel

Bagi sebagian orang jerawat membuat seseorang merasa kurang percaya diri. Apalagi jika jerawatnya tumbuh di permukaan wajah dengan ukuran besar. Tapi kenapa ya ada jerawat dan gimana cara penanggulangannya?

Sumber Gambar: google

Jerawat biasanya muncul di permukaan wajah, namun bagi sebagian orang jerawat juga bisa tumbuh di kulit punggung. Ada beberapa kemungkinan yang bisa menyebabkan jerawat tumbuh, diantaranya:

• Permukaan atau pori-pori kulit yang tertutup. Bisa di sebabkan oleh kulit mati, debu atau kotoran lainnya. Penyumbatan ini menyebabkan minyak yang biasa melumasi kulit akan tersumbat dan menyebabkan terbentuknya jerawat.
• Pengaruh hormon. Pada usia remaja, saat masa pertumbuhan biasanya akan muncul Hormon yang memicu tumbuhnya jerawat.
• Makanan yang di makan. Makanan yang kaya akan protein, minyak atau lemak akan memicu pertumbuhan jerawat lebih mudah.
• Faktor keturunan atau GEN. Ini tentu berdasarkan silsilah keturunan, entah dari pihak ayah atau ibu. 
• Terlalu banyak menggunakan kosmetik bagi wanita, dan jarang atau kurang bersih saat membersihkannya.

Beberpa hal yang bisa kita coba untuk mengatasi masalah jerawat ini:

• Jaga kebersihan tubuh, utamanya kulit yang biasa di tumbuhi jerawat. Entah menggunak sabun khusus wajah, sabun dengan vitamin kulit, dst. Namun yang jadi catatan jangan terlalu sering, karena sabun bisa membuat kulit kering, menyebabkan kelenjar minyak akan memproduksi minyak lebih banyak.
• Nah biasanya nih kalau ada jerawat muncul, kita sering sekali merasa gatal ingin memijat hingga isi jerawat keluar. Entah karena ingin agar cepat kempes atau sembuh jerawatnya. Tapi sebenarnya ini bisa memperparah jerawat. Bisa menimbulkan radang, atau luka akan lebih lama sembuh dan meninggalkan bekas.
• Kurangi makanan yang banyak mengandung minyak, lemak atau protein.
• Olahraga yang teratur dan rutin. Ini membuat sirkulasi darah lancar dan membuat metabolisme tubuh jadi lebih baik.
• Banyak bahan alami yang bisa di gunakan sebagai masker. Seperti: timun, madu, alpukat, tomat, dst. Bisa dikombinasikan. Banyak informasi di website lain.
• Memanfaatkan sabun atau masker yang cocok dan memiliki reputasi yang baik di masyarakat.

Jerawat memang suatu yang membuat kita tidak nyaman, terasa risih saat di hadapan banyak orang, membuat merasa rendah diri, dst. Tapi sebenarnya kita tak boleh larut dalam perasaan dan pola pikir negatif tersebut. Kita harus menerima keadaan, bersyukur dan berusaha melakukan perawatan sebisa yang kita mampu. Latih kepercayaan diri selalu.

Semofa bermanfaat.....