Penyesuaian dengan Lingkungan Baru

Berada di lingkungan baru tentu membuat seseorang merasa tidak nyaman. Butuh waktu untuk penyesuaian. Terasa menguras banyak tenaga dan terkadang melelahkan.

Sumber gambar: pkbi-diy.info

Tiap orang memiliki zona nyaman tersendiri. Memasuki lingkungan baru membuat zona nyaman seseorang terusik. Di saat inilah seseorang butuh waktu penyesuain.

Rasa nyaman ini biasanya bisa kita liat dengan beberapa gejala berikut:

• Terlihat gerogi, terlihat bergetar, keringat dingin.
• Sulit untuk memulai pembicaraan atau komunikasi.
• Tidak banyak aktifitas yang bisa dilakukan.
• Perasaan terasa tertekan dan tak nyaman.
• Salah tingkah.

Untuk mengatasi rasa tidak nyaman itu ada beberapa hal yang bisa kita lakukan:

• Menjadi pendengar yang baik.
• Untuk mengawali perlu lakukan pengenalan diri. Baik mengenalkan diri atau menanyakan nama dari teman kita berbicara.
• Berusaha untuk tetap tenang dan relax.
• Memulai pembicaraan dengan kelompok kecil terlebih dahulu. Awali pengenalan dengan beberapa orang terlebih dahulu.
• Temukan topik menarik yang bisa digunakan untuk pembicaraan awal.
• Miliki pertanyaan dasar dan sederhana untuk memulai pembicaraan.
• Mencoba untuk selalu membuka diri. Tak semua bisa di share ke orang lain, tapi setidaknya kita mencoba membuka diri agar membuat lawan bicara kita merasa nyaman.

Memang tak mudah, apalagi jika orang bersangkutan bertipe introvert atau berkepribadian tertutup. Untuk orang yang bertipe ekstrovert atau terbiasa bergaul dengan banyak orang, tentu tidak terlalu sulit menyesuaikan diri di lingkungan baru.

Semoga bermanfaat....